baca

Ada beberapa artikel tentag depresi.

Ada banyak penyebab depresi, contohnya depresi akibat banyaknya masalh yang silih berganti datang pada diri kita. Tapi sebelumnya jangan melihat depresi itu disatu sisi saja.
Saya mendapat beberapa artikel di salah satu situs di internet tentang gejala" seseorang terkena depresi yaitu:

Gejala Psikis

Perhatikan baik-baik gejala psikis di bawah ini, apakah Anda atau rekan Anda ada yang mempunyai tanda-tanda seperti di bawah ini :

• Kehilangan rasa percaya diri. Penyebabnya, orang yang mengalami depresi cenderung memandang segala sesuatu dari sisi negatif, termasuk menilai diri sendiri. Pasti mereka senang sekali membandingkan antara dirinya dengan orang lain. Orang lain dinilai lebih sukses, pandai, beruntung, kaya, lebih berpendidikan, lebih berpengalaman, lebih diperhatikan oleh atasan, dan pikiran negatif lainnya.

• Sensitif. Orang yang mengalami depresi senang sekali mengkaitkan segala sesuatu dengan dirinya. Perasaannya sensitif sekali, sehingga sering peristiwa yang netral jadi dipandang dari sudut pandang yang berbeda oleh mereka, bahkan disalahartikan. Akibatnya, mereka mudah tersinggung, mudah marah, perasa, curiga akan maksud orang lain (yang sebenarnya tidak ada apa-apa), mudah sedih, murung, dan lebih suka menyendiri.

• Merasa diri tidak berguna. Perasaan tidak berguna ini muncul karena mereka merasa menjadi orang yang gagal terutama di bidang atau lingkungan yang seharusnya mereka kuasai. Misalnya, seorang manajer mengalami depresi karena ia dimutasikan ke bagian lain. Dalam persepsinya, pemutasian itu disebabkan ketidakmampuannya dalam bekerja dan pimpinan menilai dirinya tidak cukup memberikan kontribusi sesuai dengan yang diharapkan.

• Perasaan bersalah. Perasaan bersalah terkadang timbul dalam pemikiran orang yang mengalami depresi. Mereka memandang suatu kejadian yang menimpa dirinya sebagai suatu hukuman atau akibat dari kegagalan mereka melaksanakan tanggung jawab yang seharusnya dikerjakan. Banyak pula yang merasa dirinya menjadi beban bagi orang lain dan menyalahkan diri mereka atas situasi tersebut.

• Perasaan terbebani. Banyak orang yang menyalahkan orang lain atas kesusahan yang dialaminya. Mereka merasa terbeban berat karena merasa terlalu dibebani tanggung jawab yang berat.

Mungkin ga semua orang yang mengalami depresi dengan gejala-gejala diatas, karena depresi bisa dikarenakan gangguan pada diri kita sendiri ato ketika kita mengalami stres yang berkepanjangan. Maka dari itu sedini mungkin hindari hal-hal yang membuat anda stres dan merasa kurang percaya diri, karena awal mula kita mengalami hal-hal seperti diatas ada didalam diri kita sendiri sehingga mempengaruhi lingkungan dan aktivitas kita juga...

Ada beberapa artikel lg mengenai artikel psikologi klik disini artikel, racun Psikologi

I can understand u'r feelings

$&%#&

BT bt BT huhuhu, tp ini ga ada hubungannya dengan lagu BT ya hiks"...
Hari ini bad mood bgt deh dah cape ngerjain tgs, kepala pusing pengen tidur tapi ga bisa huu.
Pacar di tlpn bt juga, diajak ngobrol tp lg sibuk main Ps huhu bawaan ga enak. Pengen ngobrol tp ga tau mau ngobrol sama siapa.?!

Sumpah pengen liburannn, tapi kemana ya??? Ada masukan liburan yang enak dan menyenangkan kemana??? =) Pengennya seh liburan ke t4 someone Qu tp ya, ga bolehin kesan sehh..
Huhuhu, lagi BT..

dah aahh, makin ngawur nanti postingnya..

Jauh dari keluarga berat, tidak bisa melihat situasi dan kondisi..

Ternyata masih kerasa juga ya jauh dari keluarga initi, banyak banget hal-hal yang ga bisa kita ketahui bagaimana keadaan orang tua dan adik-adik di luar pulau sana..
Jkrt-Maksr mungkin ga jauh 2 jam naik pesawat dah nyampe tapi apa daya, jika memikirkan untuk pulang setiap liburan disaat harga tiket mulunjak naik ampe 50% hasrat itu tidak bisa terpenuhi T_T.

Hemm disaat situasi yang amat sangat ribet saat ini, aku baru saja mendapat berita dari mama lewat telpon. Yang mengatakan klo papa aku dimutasi alias dipindah tugaskan lg, kedengarannya seneng tapi pas aku denger dipindhin kemana baru deh sedih.. Papa dipindahi ke bone, bone itu slah satu daerah di makassar 6 jam dari kota mkssrnya.

Apa yang mebuat aku sedih, karena situasi dan kondis yang ada di sana membuat aku kepikiran keluarga. Soalnya mama papa aku pasti long distance lg dan aku kepikiran adik-adik aku, duh yang jagain siapa dan siapa yang mengurus (karena ga punya pembokat seh).
Karena sebelumnya mama sama papa sudah jauh"an juga sebelum dimutasi saat ini dan sekarang mesti dipindahin jauh, makin jauh lagi dehhh.. Duhh mama yang sabar ya...

Pertamanya ortu semua di masamba pas masih jamanya aku smu dlu, trus pas aku kuliah papa dipindahin ke kota makassar yang jaraknya 12 jam klo naik bus dari masamba trus akhirnya mama mengalah adik-adik ikut pindah ke makassar itu kira" baru 5bulanan yang lalu dan mama aku masih bertahan di masamba karena kerja dan tidak bisa ikut pindah ke makassar. Jadi mesti PP mksr-msmb gila itu jauh lohh, cape bener ya karena kau dah pernah ngerasain naik bus lama" dr mksr-msb.. Samapi akhirnya sekarang papaku dipindahin lagi ke bone waduh makin jauh"an deh kepisah anatara mama dan papaku. Sedih klo mama cerita soalnya aku ga bisa nemenin mama dan adik"qu, ga bisa bantuin apa-apa juga.

Sekarang antara 3 daerah, mama kerja di msb, papa di bone, dan adik-adik sekolah di makassar hemmm gimana mama ga pusing ya.. Jaraknya juga jauh-jauhan, mksr-bone 6 jam. Adik baru masuk sekolah masa mesti ikut pindah lagi wahh repot banget ya, jadinya mama kewalahan.

Dan yang buat sedih, tiba-tiba mama aku telepon nyuruh pulang pas puasa nanti (nak pulang dunk mama repot neh disini temenin mama pas bulan puasa ya??) duhhh gimana ga sedih tuh dengerin mama ngomong gtu.. Mama maaf ya bga bisa pulang anakmu ini kuliah. *-*
Dan berhubung tiket mahalll sekali huu MAHALL jadinya liburan agustus 1bln pun ga bisa pulang.. Sedihh deh T_T..

Padahal mau nemenin mama sm adik" pas liburan. Kangen kelurga neh, lg home sick neh..
Dan minggu depan papaku dah harus mulai pindah ke bone., jadinya pada long distance semua deh.. Kakak aku tugas di Poso, akunya di jkrt, mama di mkssr sm adik-adik, skrg papa yg jauh lg kerja di bone.. Tpi ya mdh"an suatu saat bisa ngumpul rame" lagi.. Mungkin pas Lebaran kali ya Insya Allah, amin..

Mudah"an mama ga kerepontan deh dirumah sana. Mama yang semangat tunggu anakmu pulang hihih, klo dapat tiket murahh. hihihi..

*Ingin pulang....
Ingin makan masakan mama, ingin jalan-jalan sama semuanya..^-^
Love u all, mizz my mom ,dad n sister n bro...

DuaBulan..^-^

Alhamdulillah, hari ini aku dua bulan sama masqu ga kerasa bgt ya ko rasanya dah lama bgt kenal sama mas. Hem taunya baru 2bln jalan bareng.

Hari ini kekampuz, tau"nya ga ngeh klo hari ini tgl 25 trus ga nyadar klo hari jum'at. Apa gw sok sibuk ampe tggl dan haripun lupa hiks25x.
Dan hari ini baru ingat klo bunda devi mau sidang SP eh tau"nya tak jadi diundur kehari selasa semangat ya dev...

Hem kembali ke tgl 25, seneng bgt masih adem ayem sama mas ampe 2 bln mudah"an bisa sampai seterunya ya sayang.. Semua yang kita jalani harus dengan sabar dan berusaha, karena semuanya udah ada yang mengatur jadi ga perlu ngoyo kalee ya. Tapi masih kepikiran neh about yang kemaren ya mudah"an dikasi jalan sama yang di Atas.


Makasi ya myBeloved, dah sayang sama aku...

My feeling

Myfeeling, hem not bad.....

huff i don't know why, but i feel not good.. 

go to flow.....
Let see..

BB

oohh tidah BB gw naik 5kg ... ;((

Gila padahal gw ga banyak makan ko, masa dalam 1 bln naik 5kg. Fatalllll
Mesti diet n diet.... huhuhuhu sebell jd mesti kontrol nafsu makan neh biar ga nambah lg. (T_T)

Honesty

Dear,

Honesty, kata dan ungkapan ini sangat bermakna buat aku, disaat semuanya kudapatkan ada beberapa hal yang membuat aku tak punya apa" ketika kata" honest muncul dibenakqu.
Apakah aku sudah jujur?? Jujur pada diri sendiri ataupun pada oran lain??

Ketika kejujuran menjadi masalah dalam suatu hubungan, apakah yang menjadi penyelesaian?
Adalah kejujuran itu sendiri, kadang kita takut dengan jujur akan membawa ketakutan dan keburukan bagi yang mendengar maupun yang berkata jujur...

Kenapa aku membahas masalah jujur saat ini, karena beberapa hari yang lalu aku tertekan dengan masalah yang sangat amat besar dalam hidupku. (mungkin agak berlebihan tapi memang itulah yang kurasakan). Sunggu sangat berat berkata jujur dikala sesuatu yang telah kita dapat takut untuk hilang dalam hitungan detik. Jujur pada orang tua aja sulit apalagi dengan orang yang baru kita kenal..

Mungkin pasangan dari kejujuran adalah kepercayaan, percaya akan sesuatu yang membuat kita berani untuk berkata jujur. Memang sulit tapi aku ga mau hidup dibayang"in oleh ketidak jujuran. Makanya, hari itu tepatnya 2 hari yanglalu kuberusaha jujur dengan seseorang yang amat aku sayang dan aku percaya untuk aku bisa jujur.

Setelah berbicara dan saling terbuka kujujuran itu dengan sendirinya berbicara, dengan penuh doa aku jujur dengan orang yang akan menjadi bagian dari hidup aku dan sangat membuat diriku merasa tenang sekarang. Bukana karena apa yang akan terjadi setelah kita saling jujur tapi apa yang akan kita rasakan ketika kita sudah berkata jujur..

Dan disinilah kepercayaan mulai tumbuh dari kejujuran itu.
Sungguh kejujuran itu sangat besar maknanya.

Makasi ya sayang, engkau tau apa yang aku rasakan dan engkau mau menerima semuanya dengan tulus. Mau saling terbuka dan saling menghargai, memberi masukan dan memberi kepercaan yang sangat besar buatku.

Makasi Ya Allah engkau mempertemukan aku dengan sosok seorang yang tulus dan baik hati yang mau menerima kekurangan dan kelebihanku.

Mungkin aku tidak tau apa yang akan terjadi esok dan seterusnya, tapi aku yakin semua ini ada tujuan yang indah di hari esok..


With love, i say Thanks 4u Love honey...
U are the best for me,
hem jadi Ingat tgl, 25.05.2008 Makasi sayang,,
Cinta kamu mas.

huff

Ohhh, dumzz presentasi dengan suara serek untungnya masih bisa bersuara ada hasil td malam udah jaga kondisi. Walaupun pagi ini masih merasa pusing akibat flu dan tenggorokan serek.
Huff, *-* kenapa gw selalu bermasalah dengan tenggorokan udah dua bulan tidur diatas jam12 suara mulai hilang.. Ga ngerti juga knp ya?! hem, mungkin intinya ga boleh tidur larut malam kalee ya.. Tp ya berhubung gw masih anak kuliahan ga bisa neh tidur di bawah jam 11 huhuhu.

@class Statistik...
celotehan setelah presentasi hahahaha, dosennya ga liat.